◆特定健診の健診結果を書き込み、メタボリックシンドロームのリスクをチェックできます。メタボリックシンドロームのメカニズムや生活習慣（主に食生活と身体活動）の改善ポイントを解説しています。◆厚労省の「身体活動基準2013」と「アクティブガイド」、「日本人の食事摂取基準2015年版」に準拠した内容となっています。◆減量目標や具体的な行動目標、体重と歩数等の記録シートも掲載しており、特定保健指導での保健指導ツールとして最適なパンフレットです。
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